Nu har man även gett sig in på en ovanlig form av yoga som utövas i 38-40 grader. Vecka 44 sätter jag och några kollegor igång med Bikramyoga. Träningen verkar vara bra för att rena kroppen, stressa av och stretcha alla muskler. Den återställer kroppens balans och alla system så de fungerar bra. Tänk vad lugn jag kommer bli! Eller lugnare kanske man skulle säga, jag har ju redan fått in lugnet i min tillvaro :-)
Gå in och kika om ni är nyfikna: http://www.bikramyogasoder.se/om_bikramyoga_sv.html
2 kommentarer:
Åh är det så varmt borde det ju innebära att damerna är lättklädda...hi hi hi...kanske ska ta mig en funderare på att gå dit ;=)
Puss!!
Dogge: Hahaha, jaja! Komsiiii! ;) Pusss!
Skicka en kommentar